GIÁO ÁN SỐ 01

Ngày soạn:
Ngày dạy
Tuần 01
Tiết 1-2
Khối lớp dạy 6
BÀI DẠY
+ Mục tiêu, nội dung chương trình thể dục lớp 6 (tóm tắt)
+ Biên chế tổ chức tập luyện.
+ Một số quy định khi tập luyện.


I/ MỤC TIÊU : Nhằm giúp củng cố và phát triển những kết quả đã học ở các lớp ở tiểu học , chuẩn bị học có hiệu quả chương trình 6, góp phần thự hiện mục tiêu môn học ở THCS :
+ Biết được 1 số kiến thức, kĩ năng cơ bản để luyện tập.
+ Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
+ Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
+ Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nền nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường.
II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường
II/ THỜI GIAN : 90phút
IV/ HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY VÀ TRÒ :

NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC


SL
TG


 A. Mở đầu :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.



B. Cơ bản :
1. Mục tiêu , nội dung chương trình thể dục 6 :
a) Mục tiêu : Nhằm giúp củng cố và phát triển những kết quả đã học ở các lớp ở tiểu học, chuẩn bị học có hiệu quả chương trình 6, góp phần thự hiện mục tiêu môn học ở THCS :
+ Biết được 1 số kiến thức, kĩ năng cơ bản để luyện tập nâng cao thể lực.
+ Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
+ Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
+ Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học vào nền nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường.
b) Nội dung chương trình thể dục 6 :
* Lí thuyết chung : 2 tiết.
* Đội hình đội ngũ : 7 tiết
* Bài thể dục phát triển chung : 5 tiết
* Chạy nhanh : 15 tiết
* Môn tự chọn : 22
* Bật nhảy : 18
* Chạy bền : 8
* Ném bóng : 6
* Ôn tập, kiểm tra cuối học kỳ và cuối năm học : 6 tiết
* Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể : 4 tiết
2. Phân tổ, cán sự tập luyện :
a) Phân tổ : Chia lớp thành 4 tổ .
b) Cán sự : Bầu 1 cán sự phụ trách điều hành tập họp và khởi động.
3. Các quy định :
*Đi học đúng giờ, đúng trang phục.
*Cán sự tập trung lớp, điểm danh trước khi giáo viên lên lớp và có trách nhiệm báo cáo sĩ số đầy đủ với giáo viên.
* Lắng nghe tiếp thu đầy đủ các kiến thức của giáo viên truyền đạt và thực hành nhiệt tình chính xác.
* Chuẩn bị tốt và đầy đủ các dụng cụ học tập được điều động thêm.
C. Kết thúc :
* Phổ biến bài khởi động chung cho học sinh :
- Xoay cổ. - Xoay cổ tay
- Cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông. - Xoay gối.



15 ph





65 ph














































10 ph
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

GV
Học sinh ngồi nghe GV triển khai nội dung chương trình thể dục lớp 6
GV điều khiển đội hình hướng dẫn khởi động
* * * * * *
* * * * *
* * * * * *
* * * * *

GV
Giáo viên làm mẫu và hướng dẫn cho học sinh thực hiện theo. Lưu ý cán sự nắm bắt thứ tự các động tác khởi động chung để hướng dẫn cho lớp thực hiện ở những tiết học tiếp theo.

Đội hình thả lỏng có thể sử dụng đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang

* * * * * *
* * * * * * *